03/21 Wenn Angst das Leben einengt - Umgang mit Angst und Wege aus der Angst

Angst zu haben ist nicht nur normal, sondern sogar auch gesund. Sie gehört zu unserm Leben dazu und kann uns und andere vor Schaden bewahren. Habe ich allerdings häufig und intensiv Angst, dann übernimmt sie in die Regie in meinem Leben. Das ist nicht nur ungesund, sondern auch ungeistlich. Was kann ich dagegen tun? Welche Ansätze zur Hilfe gibt es?            

Zielgruppe: Für alle die ehrenamtlich und hauptamtlich in der Seelsorge tätig sind; Betroffene                                     

Referentin: Elisabeth Knoth, Heilpraktikerin Psychotherapie, Supervisorin, Plauen

Mindesteilnehmer: 12